RESPIRA TU VIDA 1s195q

Respira vuestra vida es un libro escrito por un enfermero desde la experiencia personal y profesional. En él teaches nos, entre otras cosas, en conocernos mejores y emplear una serie de métodos de relajación y meditación que mejorará nuestras vidas mentales y émotivement. Nos muestro que no es imposible que la ciencia y el espiritualidad ir unido, de la mano, algo impensable hasta el momento. Pero todo el propuesto sólo es factible si nosotros cultura autodisciplina, trabajo y comprometernos con nosotros mismos. Es decir, podemos conseguir ayuda externa, pero si nosotros no ayuda nos también a la vegada, los beneficios no llegarán. Así, nos hablo de las causas de la tensión, los técnicos de relajación y meditación, la respiración y sus procesos, y relajar el cuerpo, el espíritu, el cerebro, las emociones, el botiquín interiores y el endorfinas, y un largos etc., Todo aquello tratado con una lengua que conjugates algunos tecnicismos con una llave familiar, amè, luego y didáctico. Es un libro que los resultados fluidos y ágiles, aquello en cualquier momento resulta pesado y aquello ayuda en personas muchísimas en su día a día. María García de Luisa Lucio a través de este texto vitalist y positivo pretende dar bastante interior en absoluto que aquello tiene la ocasión del leído y transmitir el inequívoco el mensaje de tú es el único que puede transformar vuestra vida. Un libro curioso, repleto de ilusión y experiencia, con un themed muy extraños que gritos la atención y merecer la lástima ser vivido por el amor personal que te infunde y para el contagioso que resultados esta energía preciosa. 1q1134